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【导语】哈佛大学研究员基于LinkedIn大数据研究发现，2015-2025年间，使用生成式AI（GenAI）的美国公司中，新手岗位减少9%-10%，资深岗位则几乎未受影响。AI正重塑职场生态，新手该如何应对？

你们有没有用过ChatGPT这样的工具？它能帮你写作业、画图，甚至编故事。这就是“生成式AI”（简称GenAI）——一种超级聪明的电脑程序，能创造出新的东西。最近，一篇研究论文告诉我们，这种AI正在悄悄改变工作世界，尤其是对刚毕业或资历浅的年轻人来说，影响特别大。

一、什么是“生成式AI”？

想象一下，一个机器人能像人一样思考和创造。比如，它能帮程序员写代码、帮律师检查文件，或者帮市场人员想广告文案。

这就是生成式AI的厉害之处。

这篇论文的作者是哈佛大学的两位研究员，他们查看了美国从2015年到2025年的大数据，包括6200万人的简历 和2亿个招聘广告。这些数据来自一个叫LinkedIn的网站，大家以后找工作可能也会用到。



二、研究的问题：AI对“新手”和“老(lǎo)鸟(niǎo)”的影响一样吗？

论文想回答的问题很简单：公司开始用GenAI后，对“新手”（叫junior，比如刚入职的年轻人）和“老鸟”（叫senior，经验丰富的人）的影响一样吗(ma)？

结(jié)果(guǒ)发(fā)现(xiàn)——不(bù)一(yī)样(yàng)！

在(zài)使(shǐ)用(yòng)GenAI的(de)公(gōng)司(sī)里(lǐ)：

新(xīn)手(shǒu)职(zhí)位(wèi)减(jiǎn)少(shǎo)了(le)9%～10%；

而(ér)老(lǎo)鸟(niǎo)的(de)职(zhí)位(wèi)几(jǐ)乎(hu)没(méi)变(biàn)。

这(zhè)就(jiù)像(xiàng)一(yī)架(jià)“职(zhí)场(chǎng)梯(tī)子(zi)”：新(xīn)手(shǒu)在(zài)梯(tī)子(zi)底(dǐ)部(bù)，负(fù)责(zé)简(jiǎn)单(dān)重(zhòng)复(fù)的工作（如检查bug或整理数据）——这些正是AI最容易替代的部分；老鸟在梯子上方，负责管理团队、解决复杂问题——这些暂时还不是AI的强项。

三、研究方法：怎么知道公司在用AI？

作者用了一个聪明的方法：他们分析招聘广告。

如果公司在招“GenAI整合员”（就是专门把AI技术装进公司系统的人），那就说明这家公司在认真使用AI。

到2025年3月，已经有1万多家公司这样做了。

这些公司通常规模较大、科技化程度更高，占了美国约17%的就业岗位。

从2023年开始，使用AI的公司数量突然增加——这也正好是ChatGPT火爆全球的时间点。

四、新手岗位减少的真正原因是什么？

别担心，这并不是公司在大规模解雇人。

研究发现：

公司减少了招聘新手，而不是大量裁员。

论文用数学方法对比了使用AI与不使用AI的公司，结果显示：

在使用AI的公司里，每个季度少招了大约5个新手员工。离职人数略有减少，但招聘减少得更多，导致整体新手岗位缩水。

晋升（从新手变成老鸟）的比例则几乎没变化。



五、谁受影响最大？

影响主要出现在那些容易被AI替代的职业。

例如：

写代码、分析数据——这些“高暴露岗位”的新手职位下降最快。

而一些不容易被替代的职业（如体力劳动、创意设计、管理岗位）变化并不明显。

这说明：AI并不是“乱砍职位”，而是优先取代那些重复性强、技术性但可自动化的工作。

六、为什么变化这么快？

这种变化并不一定是AI马上取代了工作，而是公司老板们提前做出了反应。

他们看到AI的能力越来越强，就在心里盘算：“以(yǐ)后(hòu)这(zhè)些(xiē)简(jiǎn)单(dān)工(gōng)作(zuò)AI都(dōu)能(néng)做(zuò)，为(wèi)什(shén)么(me)现(xiàn)在(zài)还(hái)要(yào)花(huā)钱(qián)雇(gù)人(rén)呢(ne)？”

这(zhè)就(jiù)像(xiàng)你(nǐ)在(zài)买(mǎi)东(dōng)西(xi)时(shí)，会(huì)想(xiǎng)：“再(zài)等(děng)等(děng)，也(yě)许(xǔ)以(yǐ)后(hòu)会(huì)更(gèng)便(biàn)宜(yi)。”于(yú)是(shì)公(gōng)司(sī)选(xuǎn)择(zé)“先(xiān)不(bù)买(mǎi)人(rén)力(lì)”——提(tí)前减少新手招聘。

当然，这只是从公司层面观察到的现象，并不代表整个经济都会一样变化。



七、对学生的启发：AI是帮手，不是敌人！

AI是一把“双刃剑”：
它可能让新手找工作变得更难，但也带来了新的机会，比如：

AI工程师、内容创作者、数据提示设计师（Prompt Designer）等新职业。

因(yīn)此(cǐ)，学生们要学会与AI共处，而不是害怕它。

几点建议：

多学习AI技能，了解它的工作原理。

别只做重复的事，要训练自己的逻辑思考与创意思维。

学会适应新技术，未来职场的竞争力来自“人+AI”的结合。



论文信息：

Lichtinger, Guy and Hosseini Maasoum, Seyed Mahdi and Hosseini Maasoum, Seyed Mahdi,

Generative AI as Seniority-Biased Technological Change: Evidence from U.S. Résumé and Job Posting Data (August 31, 2025). Available at SSRN: https://ssrn.com/abstract=5425555 or http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.5425555

供稿单位：重庆市无线电科普体验中心

审核专家：张启义

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